Month: October 2021

สภาพอากาศในช่วงนี้เริ่มที่จะเปลี่ยนแปลงบ่อย เพราะเป็นช่วงปลายฝนต้นหนาว ทำให้หลาย ๆ คนอาจจะภูมิคุ้มกันในร่างกายตกได้ ซึ่งอาจจะทำให้เป็นหวัด หรือมีอาการไอ ซึ่ง อาการไอ นั้นเป็นสิ่งที่มักจะเกิดขึ้นเมือ่เราเป็นไข้หวัด ร่วมกับอาการเจ็บคอ การไอนั้นอาจจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประวันได้ สำหรับใครที่กำลังเจอกับอาการไอ และอยากจะหาวิธีดูแลตัวเองนั้น 6 วิธีช่วยบรรเทาอาการไอให้หายได้ด้วยตัวเอง เป็นวิธีดูแลตัวเองเมื่อมีอาการไอ ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการไอของเราให้หายได้ ลดอาการไอได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง สาเหตุของอาการไอ ในช่วงฤดูฝนแบบนี้ การดูแลสุขภาพของตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก หากอยากมีสุขภาพดี...